*La varita mágica de Sandra.
PENSAR LO QUE SENTIMOS PERO NO EXTERIORIZARLO…
¿Te suena? Pues sí, de eso se trata la Inteligencia emocional. Debemos ser capaces de localizar aquellas emociones que nos afectan, el por qué y qué estrategias tomar para sentirnos mejor.
Inconscientemente transmitimos a nuestros hijos nuestras inseguridades, miedos, nuestra frustración, nuestra ira… Y, debido a esto, les estamos enseñando diferentes patrones de comportamiento que ellos consideran “normales” en respuesta a un estímulo.